Passare troppo tempo al computer può compromettere il benessere psicofisico. Diverse ricerche hanno dimostrato che un’eccessiva esposizione agli schermi può avere effetti negativi sulla salute. Con piccoli accorgimenti, però, è possibile prevenire tali danni e preservare il proprio benessere. Sconfiggere la dipendenza digitale Il digital wellbeing, ovvero il benessere digitale, è diventato un tema […]
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Author: Margherita Zichella